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90 jours pour reprogrammer votre métabolisme
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Vous êtes entre de bonnes mains :
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Hormonia est un centre de santé spécialisé dans l'accompagnement des femmes qui, malgré leurs efforts, éprouvent des difficultés à perdre du poids. Nous nous concentrons sur les causes profondes de ces blocages, telles que les déséquilibres hormonaux, l'accumulation de toxines et l'inflammation chronique, qui freinent le métabolisme et favorisent la prise de poids, reposant sur des preuves scientifiques. Grâce à un suivi ultra-personnalisé assuré par des professionnels de santé, nous aidons chaque femme à amorcer une perte de poids durable, sans faim, sans exercice imposé ni privations, tout en évitant l'effet yoyo souvent lié aux régimes restrictifs. Notre approche unique en nutrition métabolique vise à rétablir l'équilibre hormonal, à promouvoir le bien-être global et à garantir des résultats durables.
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Processus
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La nutrition métabolique convient parfaitement pour :
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Perte de poids
Atteindre vos objectifs de perte de poids de manière saine et durable, tout en favorisant le gain musculaire.
Prévention Santé
Renforcer la prévention des maladies et optimiser la santé, l'énergie et la vitalité.
Équilibre Hormonal
Soutenir l'équilibre hormonal essentiel au bien-être et à la perte de poids.
Nous sommes experts dans la gestion des conditions suivantes :
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La thyroïdite de Hashimoto
La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque la glande thyroïde, entraînant souvent une hypothyroïdie (fonctionnement insuffisant de la thyroïde). Cela peut provoquer une fatigue intense, une prise de poids, et une sensibilité au froid, entre autres symptômes.
Environ 5 % des femmes sont touchées
SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)
Le SOPK est un trouble hormonal fréquent chez les femmes en âge de procréer, caractérisé par des cycles menstruels irréguliers, un excès d'androgènes et la présence de kystes ovariens.
Environ 5 à 10 % des femmes sont atteintes
Hypothyroïdie de conversion
Il s'agit d'une forme d'hypothyroïdie où le corps a du mal à convertir l'hormone thyroïdienne T4 en sa forme active T3, ce qui entraîne des symptômes de ralentissement métabolique.
Touche environ 2 % des femmes.
Hypothyroïdie de production
Cette condition se produit lorsque la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes, entraînant un ralentissement général des fonctions corporelles.
Environ 2 % des femmes sont affectées
Diabète de type 1
Maladie auto-immune où le pancréas ne produit plus d'insuline, nécessitant un apport d'insuline externe pour réguler la glycémie.
Environ 0,5 % de la population générale
Diabète de type 2
Affection métabolique caractérisée par une résistance à l'insuline et une glycémie élevée, souvent liée à l'obésité et à un mode de vie sédentaire.
Environ 8 à 10 % des adultes sont atteints
Fatigue chronique
Trouble complexe provoquant une fatigue extrême qui ne s'améliore pas avec le repos et s'aggrave avec l'activité physique ou mentale.
Il affecte environ 0,5 % de la population
Lipoedème
Accumulation anormale de graisse sous-cutanée principalement dans les jambes et les bras, causant un gonflement et une sensibilité.
Il pourrait affecter jusqu'à 11 % des femmes
SPM (Syndrome Prémenstruel)
Ensemble de symptômes physiques et émotionnels survenant une à deux semaines avant les menstruations.
Jusqu'à 75 % des femmes en âge de procréer
Hyperthyroïdie
Condition où la glande thyroïde produit excessivement des hormones, accélérant le métabolisme et provoquant des symptômes tels que perte de poids et nervosité.
Environ 1 % des femmes sont touchées
SII (Syndrome de l'Intestin Irritable)
Trouble digestif chronique caractérisé par des douleurs abdominales, des ballonnements et des modifications du transit intestinal.
Il affecte environ 10 à 15 % de la population
SIBO (Surcroissance Bactérienne de l'Intestin Grêle)
Condition où il y a une prolifération excessive de bactéries dans l'intestin grêle, entraînant des troubles digestifs.
Il affecte environ6 à 15 % des femmes en france
TCA (Troubles du Comportement Alimentaire)
Inclut des conditions comme l'anorexie mentale, la boulimie et l'hyperphagie boulimique, caractérisées par des comportements alimentaires perturbés.
Environ 5 % des femmes
Résistance à l'insuline
Condition où les cellules du corps ne répondent pas efficacement à l'insuline, menant à une glycémie élevée.
Fréquente chez les personnes en surpoids ou atteintes de SOPK
Aménorrhée
Absence de menstruations chez une femme en âge de procréer, pouvant être primaire ou secondaire.
Environ 3 à 4 % des femmes en souffrent
Endométriose
Affection où du tissu similaire à la muqueuse utérine se développe en dehors de l'utérus, causant douleurs et infertilité.
Elle touche environ 10 % des femmes en âge de procréer.
Lymphœdème
Gonflement des tissus dû à une accumulation de liquide lymphatique, souvent après une chirurgie ou une radiothérapie.
La prévalence varie, mais il est fréquent chez les femmes
Hypercortisolémie
Élévation anormale du cortisol dans le sang, souvent due au syndrome de Cushing, entraînant divers symptômes métaboliques.
Touchant environ 1 personne sur 50 000
Anxiété
Troubles caractérisés par une inquiétude excessive et persistante, affectant le bien-être quotidien.
Environ 20 % des adultes sont touchés
Ménopause
Transition naturelle marquant la fin des cycles menstruels et de la fertilité chez la femme, généralement autour de 50 ans
Toutes les femmes vivent la ménopause
Problèmes cutanés
Affections de la peau comme l'acné, l'eczéma, le psoriasis, etc., affectant l'apparence et la santé cutanée.
Jusqu'à 30 % de la population peut être concernée
Hypertension
Pression artérielle élevée augmentant le risque de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.
Environ 30 % des adultes sont hypertendus
Colopathies
Terme général pour les affections du côlon, incluant des troubles fonctionnels et inflammatoires.
La prévalence varie selon la condition mais courant
Dépression
Trouble de l'humeur caractérisé par une tristesse persistante et une perte d'intérêt pour les activités quotidiennes.
Environ 10 % des femmes en souffriront
Rétention d'eau
Accumulation excessive de fluides dans le corps, causant un gonflement, souvent dans les jambes et les chevilles.
Fréquent chez les femmes avant les menstruations
Hypercholestérolémie
Taux élevé de cholestérol dans le sang, contribuant au risque de maladies cardiovasculaires.
Environ 20 % des femmes
Infertilité
Incapacité à concevoir après un an de rapports sexuels réguliers non protégés.
Environ 10 à 15 % des couples en font face
Candidose
Infection fongique causée par le Candida, affectant souvent la bouche ou la région génitale.
Jusqu'à 75 % des femmes connaîtront un épisode
Hypertriglycéridémie
Taux élevé de triglycérides dans le sang, augmentant le risque de maladies cardiovasculaires.
Environ 25 % des adultes
La thyroïdite de Hashimoto
La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque la glande thyroïde, entraînant souvent une hypothyroïdie (fonctionnement insuffisant de la thyroïde). Cela peut provoquer une fatigue intense, une prise de poids, et une sensibilité au froid, entre autres symptômes.
Environ 5 % des femmes sont touchées
SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)
Le SOPK est un trouble hormonal fréquent chez les femmes en âge de procréer, caractérisé par des cycles menstruels irréguliers, un excès d'androgènes et la présence de kystes ovariens.
Environ 5 à 10 % des femmes sont atteintes
Hypothyroïdie de conversion
Il s'agit d'une forme d'hypothyroïdie où le corps a du mal à convertir l'hormone thyroïdienne T4 en sa forme active T3, ce qui entraîne des symptômes de ralentissement métabolique.
Touche environ 2 % des femmes.
Hypothyroïdie de production
Cette condition se produit lorsque la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes, entraînant un ralentissement général des fonctions corporelles.
Environ 2 % des femmes sont affectées
Diabète de type 1
Maladie auto-immune où le pancréas ne produit plus d'insuline, nécessitant un apport d'insuline externe pour réguler la glycémie.
Environ 0,5 % de la population générale
Diabète de type 2
Affection métabolique caractérisée par une résistance à l'insuline et une glycémie élevée, souvent liée à l'obésité et à un mode de vie sédentaire.
Environ 8 à 10 % des adultes sont atteints
Fatigue chronique
Trouble complexe provoquant une fatigue extrême qui ne s'améliore pas avec le repos et s'aggrave avec l'activité physique ou mentale.
Il affecte environ 0,5 % de la population
Lipoedème
Accumulation anormale de graisse sous-cutanée principalement dans les jambes et les bras, causant un gonflement et une sensibilité.
Il pourrait affecter jusqu'à 11 % des femmes
SPM (Syndrome Prémenstruel)
Ensemble de symptômes physiques et émotionnels survenant une à deux semaines avant les menstruations.
Jusqu'à 75 % des femmes en âge de procréer
Hyperthyroïdie
Condition où la glande thyroïde produit excessivement des hormones, accélérant le métabolisme et provoquant des symptômes tels que perte de poids et nervosité.
Environ 1 % des femmes sont touchées
SII (Syndrome de l'Intestin Irritable)
Trouble digestif chronique caractérisé par des douleurs abdominales, des ballonnements et des modifications du transit intestinal.
Il affecte environ 10 à 15 % de la population
SIBO (Surcroissance Bactérienne de l'Intestin Grêle)
Condition où il y a une prolifération excessive de bactéries dans l'intestin grêle, entraînant des troubles digestifs.
Il affecte environ6 à 15 % des femmes en france
TCA (Troubles du Comportement Alimentaire)
Inclut des conditions comme l'anorexie mentale, la boulimie et l'hyperphagie boulimique, caractérisées par des comportements alimentaires perturbés.
Environ 5 % des femmes
Résistance à l'insuline
Condition où les cellules du corps ne répondent pas efficacement à l'insuline, menant à une glycémie élevée.
Fréquente chez les personnes en surpoids ou atteintes de SOPK
Aménorrhée
Absence de menstruations chez une femme en âge de procréer, pouvant être primaire ou secondaire.
Environ 3 à 4 % des femmes en souffrent
Endométriose
Affection où du tissu similaire à la muqueuse utérine se développe en dehors de l'utérus, causant douleurs et infertilité.
Elle touche environ 10 % des femmes en âge de procréer.
Lymphœdème
Gonflement des tissus dû à une accumulation de liquide lymphatique, souvent après une chirurgie ou une radiothérapie.
La prévalence varie, mais il est fréquent chez les femmes
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Élévation anormale du cortisol dans le sang, souvent due au syndrome de Cushing, entraînant divers symptômes métaboliques.
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Anxiété
Troubles caractérisés par une inquiétude excessive et persistante, affectant le bien-être quotidien.
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Hypertension
Pression artérielle élevée augmentant le risque de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.
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Trouble de l'humeur caractérisé par une tristesse persistante et une perte d'intérêt pour les activités quotidiennes.
Environ 10 % des femmes en souffriront
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Comparaison
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Votre accompagnement débute systématiquement par un bilan sanguin. Cela nous permet de concevoir un programme personnalisé, parfaitement adapté à vos besoins.
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Sans HORMONIA
Approche standardisée sans prise en compte des spécificités hormonales individuelles et des marqueurs sanguins essentiels à la perte de poids et à l'amélioration de la santé.
Approche standardisée sans prise en compte des spécificités hormonales individuelles et des marqueurs sanguins essentiels à la perte de poids et à l'amélioration de la santé.
Approche standardisée sans prise en compte des spécificités hormonales individuelles et des marqueurs sanguins essentiels à la perte de poids et à l'amélioration de la santé.
Absence d'encadrement par des professionnels de santé, suivi limité, perte de poids éphémère, augmentant le risque de carences et l'aggravation des problèmes de santé.
Absence d'encadrement par des professionnels de santé, suivi limité, perte de poids éphémère, augmentant le risque de carences et l'aggravation des problèmes de santé.
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Programme fixe avec peu ou pas d'adaptations, résultats souvent médiocres à court et long terme, sans prise en compte des facteurs bloquant le métabolisme de chacun.
Programme fixe avec peu ou pas d'adaptations, résultats souvent médiocres à court et long terme, sans prise en compte des facteurs bloquant le métabolisme de chacun.
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Focalisé uniquement sur la perte de poids, sans considération pour les symptômes ou les problèmes de santé liés à l'obésité ou au surpoids, et souvent encadré par des coachs peu expérimentés.
Focalisé uniquement sur la perte de poids, sans considération pour les symptômes ou les problèmes de santé liés à l'obésité ou au surpoids, et souvent encadré par des coachs peu expérimentés.
Focalisé uniquement sur la perte de poids, sans considération pour les symptômes ou les problèmes de santé liés à l'obésité ou au surpoids, et souvent encadré par des coachs peu expérimentés.
Ces approches reposent souvent sur une restriction calorique : vous mangez moins, ce qui entraîne frustration, sensation fréquente de faim et difficulté à maintenir les résultats sur le long terme, conduisant dans 95% des cas à une reprise du poids perdu.
Ces approches reposent souvent sur une restriction calorique : vous mangez moins, ce qui entraîne frustration, sensation fréquente de faim et difficulté à maintenir les résultats sur le long terme, conduisant dans 95% des cas à une reprise du poids perdu.
Ces approches reposent souvent sur une restriction calorique : vous mangez moins, ce qui entraîne frustration, sensation fréquente de faim et difficulté à maintenir les résultats sur le long terme, conduisant dans 95% des cas à une reprise du poids perdu.
Avec HORMONIA
Programme adapté au profil hormonal unique grâce à un bilan sanguin complet et un plan individuel assurant une compréhension précise des besoins individuels pour reprogrammer le métabolisme.
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Accompagnement par de véritables professionnels de santé tout au long du programme, offrant un suivi de pointe pour une prise en charge sécurisée et des résultats optimaux basés sur la science.
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Des ajustements réguliers en fonction des évolutions biologiques, physiologiques, mentales et hormonales pour garantir des résultats durables. Des consultations fréquentes pour optimiser les progrès et offrir un accompagnement constant, afin de ne jamais se sentir seule.
Des ajustements réguliers en fonction des évolutions biologiques, physiologiques, mentales et hormonales pour garantir des résultats durables. Des consultations fréquentes pour optimiser les progrès et offrir un accompagnement constant, afin de ne jamais se sentir seule.
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Approche holistique complète avec un suivi assuré par une équipe de santé pluridisciplinaire.
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Vous mangez davantage tout en perdant plus de poids. La méthode Hormonia est conçue pour être facile à suivre, en évitant les fringales ainsi que les envies de sucré et de salé. Elle offre des résultats rapides et durables basé sur la science, en ciblant en les déséquilibres hormonaux, en détoxifiant le corps et en réduisant l'inflammation.
Vous mangez davantage tout en perdant plus de poids. La méthode Hormonia est conçue pour être facile à suivre, en évitant les fringales ainsi que les envies de sucré et de salé. Elle offre des résultats rapides et durables basé sur la science, en ciblant en les déséquilibres hormonaux, en détoxifiant le corps et en réduisant l'inflammation.
Vous mangez davantage tout en perdant plus de poids. La méthode Hormonia est conçue pour être facile à suivre, en évitant les fringales ainsi que les envies de sucré et de salé. Elle offre des résultats rapides et durables basé sur la science, en ciblant en les déséquilibres hormonaux, en détoxifiant le corps et en réduisant l'inflammation.
Résultats
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Évolution au féminin
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Les dernières transformations inspirantes chez Hormonia
Camille
24 Kg en 8 mois
Léa
13 Kg en 5 mois
Chloé
20 Kg en 5 mois
Émilie
12 Kg en 3 mois
Amélie
19 Kg en 5 mois
Clara
19 Kg en 6 mois
Juliette
15 Kg en 4 mois
Sophie
9 Kg en 2 mois
Marion
26 Kg en 5 mois
Anaïs
5 Kg en 1 mois et demi
Manon
27 Kg en 8 mois
Louise
19 Kg en 6 mois
Sarah
31 Kg en 9 mois
Pauline
29 Kg en 8 mois
Élise
13 Kg en 4 mois
Margaux
6 Kg en 1 mois et demi
Aurélie
13 Kg en 3 mois
Gabrielle
17 Kg en 4 mois
Inès
31 Kg en 7 mois
Camille
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Témoignages Novembre 2024
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Retours d'expérience authentiques
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Lipoedème depuis mon adolescence, j'ai toujours senti que j'étais différente. Pas dans le sens cool, mais plutôt dans le sens "pourquoi mes jambes ne sont-elles pas comme celles des autres filles?" J'ai essayé de parler aux médecins, mais je ne peux pas compter le nombre de fois où on m'a dit que j'avais juste besoin de faire plus d'exercice, ou pire, que j'étais juste paresseuse. Et moi, je me sentais tellement impuissante. La vérité, c'est que j'avais un lipoedème, mais ça m'a pris des années avant d'obtenir un diagnostic. J'ai commencé une prise en charge avec Hormonia pour la nutrition et les bilans hormonaux, pour préparer une opération du lipoedème en Allemagne dans une clinique spécialisée. Je voulais mettre toutes les chances de mon côté pour éviter une récidive après l'opération. On a fait ça pendant 3 mois et demi, j'ai perdu 11,3 kg. Je suis passée de 81kg à moins de 70 kg, et le lymphœdème a diminué au niveau de mes mollets. En plus, j'ai carrément plus d'énergie maintenant! Aujourd'hui, je me sens si fière de voir ce que je suis devenue. C'est pas facile tous les jours, mais je me sens enfin bien. J'ai espoir et je sais que je peux vaincre cette maladie. Je ne suis pas encore au bout de mon parcours, mais je sais que je suis sur la bonne voie. Pour la première fois de ma vie, j'ai l'impression que je peux être moi-même, sans honte.
Camille
Bonjour, je viens donner mon avis sur le suivi que j'ai eu avec Jordan pendant 6 mois. J'ai perdu 20 kilos, je me sens mieux physiquement et mentalement, plus de problèmes de peau, plus de cellulite, un meilleur sommeil. Mais surtout, un coach plein d'humanité et de gentillesse qui connaît vraiment son travail. J'ai retrouvé confiance en moi, alors merci pour tout. Je recommande vraiment cette équipe, que ce soit pour la perte de poids, pour guérir certaines maladies ou atténuer leurs symptômes autrement qu'avec tous ces médicaments pas forcément bons pour la santé. 💪 Croyez en vous, croyez en eux.
Zazou
Je ne regrette pas une seconde d'avoir fait appel à l'équipe de Hormonia. C'est le meilleur investissement que j'ai fait ces 10 dernières années. Toute l'équipe est au top et aux petits soins, mais surtout grâce à eux j'ai enfin pu comprendre la cause de mes symptômes et pas seulement les traiter. Ils ont fait tout ce que les spécialistes que je voyais depuis des années n'ont pas su faire. Je regrette juste de ne pas les avoir connus plus tôt. Maintenant, j'ai enfin les clés pour prendre soin de moi et envisager l'avenir sereinement. Il y a encore du chemin à parcourir, mais pour la première fois depuis longtemps, je sais que c'est possible et que ce ne sont pas des promesses en l'air.
Laura
Un grand merci à Jordan, le créateur de Hormonia Nutrition, qui a su détecter mes problèmes de santé après tant d'années de doutes. Je suis médecin cancérologue et malgré mes 14 années d'études, je n'avais pas le recul pour analyser objectivement mes propres symptômes. Jordan a tout de suite mis le doigt sur ce qui n'allait pas : toutes ces années de stress chronique m'avaient conduit à développer une forte insulino-résistance (index HOMA à 30!), une aménorrhée secondaire et une hypothyroïdie légère. Après seulement un mois de rééquilibrage alimentaire, l'HOMA est descendu à 11 !! Bien sûr, ce sont des troubles chroniques qui ne se résoudront pas en quelques semaines, mais il m'a appris à prendre du recul, être patiente et garder confiance en mon corps qui fera le reste à son rythme :) Merci Jordan pour ton professionnalisme <3
RiveauxChlo
Bonjour, je tiens à remercier l'équipe de Hormonia pour ce suivi génial, avec au final -10kg en 12 semaines! Avant de suivre leurs conseils, je prenais du poids au fil des années et malgré une alimentation "équilibrée", rien ne changeait. N'hésitez pas à essayer car ce n'est pas un régime mais une nouvelle manière de manger. On comprend quel aliment est bon à quel moment de la journée et pourquoi c'est intéressant. Pas de privation ni de frustration et les résultats arrivent vite. Pour ma part, j'avais des cycles menstruels très douloureux, un syndrome prémenstruel pénible, j'étais aussi "gonflée" et je dormais mal. Grâce à cette nouvelle façon de m'alimenter, tous ces symptômes se sont beaucoup améliorés. Alors merci encore et on continue. Un conseil, foncez!
SunnyGirl
Après des années à consulter sans résultat, j'étais désespérée de ne pas être entendue ni comprise. Je prenais du poids malgré une alimentation équilibrée, et je souffrais de fatigue, problèmes circulatoires, faim constante, douleurs, mauvais sommeil... Quand je suis tombée sur le site de Hormonia, j'ai enfin trouvé des réponses à mes questions. Enfin écoutée et comprise, une équipe complète et une prise en charge rapide mais surtout efficace, contrairement à tout ce que j'ai vécu ces 10 dernières années. Un objectif de 20 kilos en 3 mois et après 1 mois je suis déjà à un tiers de l'objectif, avec la disparition de tous ces symptômes, en plus de cette incroyable perte de poids inespérée. Je regrette de ne pas avoir rencontré Jordan et son équipe plus tôt. Merci de m'avoir permis de reprendre ma vie en main et de retrouver une meilleure santé.
Sophie
Je suis pas le genre à écrire des commentaires d'habitude mais cette fois, j'ai envie de partager ma réussite car je suis fière de moi! Avant tout, un grand merci à l'équipe de santé qui m'a aidée à atteindre mon objectif. En vrai, j'avais 16 kg à perdre et c'était pas une mince affaire vu que j'avais aussi des problèmes de santé, comme l'insulino-résistance et l'hypothyroïdie, ma T4 était super haute et ma T3 trop basse... En 4 mois, j'ai perdu 16.5kg, j'en reviens toujours pas. En plus de ça, mes problèmes de santé ont été améliorés grâce à des prises de sang et à un protocole alimentaire bien spécifique. Et aussi, ma HOMA est passée de 16 à 4, c'est énorme! L'équipe, comment vous dire... ils sont super! La médecin, une perle. Elle a une empathie qui m'a beaucoup touchée, elle est humaine et pro à la fois. J'ai jamais senti qu'elle était là juste pour son job, elle tenait vraiment à m'aider. Et ce que j'ai surtout apprécié, c'est qu'ils tiennent leurs engagements. À la fin des trois mois, je n'avais pas encore perdu les 16 kg. Mais ils ont continué à me prendre en charge gratuitement jusqu'à ce que je les atteigne. Et le suivi, toujours aussi top. Franchement, j'ai jamais cru que j'y arriverais, ça faisait 5 ans que j'étais bloquée mais ils m'ont prouvé le contraire. Ma vie n'a plus rien à voir. Si vous êtes comme moi, n'hésitez pas une seconde.
Clara Delorme
Avant Hormonia, mon poids fluctuait beaucoup. Grâce à un bilan hormonal complet, on a pu mettre en évidence que je sécrétais beaucoup de cortisol et un plan nutritionnel a été établi en fonction de mes résultats. En 6 semaines, j'ai perdu seulement 2 kg mais mon corps s'est beaucoup plus affiné. Je suis rentrée à nouveau dans une robe que je n'avais pas portée depuis 8 ans. Je dors mieux. Le suivi régulier et les conseils donnés par l'équipe de Hormonia sont top. Mon plus grand changement a été alimentaire. Redécouvrir des aliments, manger beaucoup d'œufs. Un peu frustrée de ne pas manger de protéines le soir mais on s'y habitue vite. N'hésitez pas à contacter Hormonia si le moindre problème et ils ne vous jugeront jamais.
Mimi92
Je suis ravie du programme. -6 kg en 4 semaines, sans effort et sans frustration. Mais le grand changement, plus aucune inflammation et je suis en super forme !!! Plus la peur de me peser et toujours très encouragée par toute l'équipe Hormonia. N'hésitez pas à vous lancer, c'est sérieux !! Et les seuls nutritionnistes qui prennent en compte nos dérèglements hormonaux et qui ont d'excellentes connaissances en nutrition pour adapter les programmes alimentaires en fonction de ces dérèglements. Merci à toute l'équipe Hormonia, vous êtes très pro !!!!
AliceF
Je pesais 88.5 kg pour 1.64 m avant de commencer et j'avais expérimenté tous les régimes existants, consulté des naturopathes, des diététiciens. À chaque fois je perdais quelques grammes pour toujours les reprendre avec bien sûr les bonus qui vont avec. Ma dernière visite chez le médecin généraliste m'a édifiée "Il faudrait que vous pensiez à maigrir et à vous traiter contre l'hypertension. Cela faisait des mois que j'étais suivie 😩😭😭😭" J'ai découvert Hormonia grâce à une publication sur Facebook. La démarche m'a paru tellement intéressante et logique que j'ai pris rapidement rendez-vous. J'en suis presque à la fin de la 5ème semaine... j'ai perdu 3,8 kg. Mais surtout la fatigue que j'avais depuis des années est en train de disparaître, ma tension est redescendue. Je dors mieux. Mon régime alimentaire change en fonction des résultats d'analyses. Dès que j'ai une question j'ai rapidement la réponse. Je l'ai recommandé à une amie. Elle n'a pas les mêmes soucis de santé et son plan alimentaire est différent. Si comme moi vous avez tout essayé, vous vous êtes affamée sans résultat... N'hésitez pas! Moi je ne regrette absolument pas.
Claire-Marie
Avant Hormonia, j'étais très fatiguée et prenais du poids en permanence sans raison apparente. Dans un premier temps, l'accompagnement avec le rendez-vous médical et analyses médicales associées m'ont rassurée suite à ce que l'infirmière a pu m'expliquer. Le début du rééquilibrage alimentaire m'a été plus simple que je ne l'aurais cru, et nous pouvons être à table tous ensemble sans trop de frustration. J'ai pu perdre du poids et surtout arrêter de prendre du poids. Mon conseil une fois que vous vous lancez, photographiez vos repas pour les envoyer sur WhatsApp afin que la personne qui vous accompagne puisse vous aider pleinement à adapter vos assiettes, chose que je n'avais pas compris au départ. Mais lancez-vous, ça vaut le coup!
Sarah Fournier
Lorsque j'ai pris rendez-vous avec l'équipe Hormonia, j'étais au plus mal physiquement : 10 kg pris en 1 an depuis le diagnostic Hashimoto en avril 2023. Sous L-Thyroxine, les symptômes sont insupportables : brouillard mental, épuisement physique, aucune énergie, dormir dès que je le pouvais. À 44 ans je ne pouvais plus continuer ainsi. Pour la première fois, je me suis sentie comprise, le protocole nutritionnel + compléments alimentaires + rendez-vous avec différents médecins m'ont permis de retrouver un espoir. J'ai perdu 3,5 kg en 6 semaines, c'est peu mais je n'ai aucun doute sur la suite. Le changement de dosage de L-Thyroxine a sûrement freiné la perte, mais cela reste une vraie réussite pour moi. Merci la dream team Hormonia
Lina Marchal
Avant de rejoindre Hormonia Nutrition, j'avais beaucoup de bouffées de chaleur à cause de ma ménopause, un mauvais transit, des changements d'humeur, de la fatigue. Depuis mon plan nutritionnel, tous ces symptômes ont disparu! Je me sens plus en forme, positive. J'ai perdu 2kg en bonus. Je suis vraiment ravie du résultat et d'avoir fait confiance à l'équipe de Hormonia Nutrition. Je recommande à 200%
Manon
Franchement c'est top! En 3 semaines je me sens plus en forme, j'ai retrouvé du dynamisme, le sommeil, plus de remontées gastriques et presque 4 kg en moins.
Adeline
Bonjour, je suis suivie depuis pratiquement 2 mois maintenant. Je suis très satisfaite, l’équipe est très à l'écoute, bienveillante et toujours disponible. Je suis en début de grossesse donc la perte de poids n’est plus adaptée pour mon profil mais je bénéficie quand même d’un suivi personnalisé et adapté qui me permet de limiter très fortement ma prise de poids, cela me rassure. J’ai forcément apprécié d’avoir une vidéo explicative au sujet des résultats de ma prise de sang. On apprend beaucoup de choses sur soi et le fonctionnement de son propre corps. De mon côté, j’ai des soucis à réguler mon poids à cause du stress et j’ai la preuve à l’appui grâce à mes résultats sanguins. Le fait d’avoir compris ça a réduit mon stress puisque je commençais à me mettre énormément la pression sur mon style de vie. Finalement le souci venait de cette angoisse que je m’infligeais au quotidien. L’équipe est top car elle ne vous juge pas et elle s’adapte à vos besoins. En début de suivi, je n’avais pas connaissance de ma grossesse donc l’équipe a dû tout modifier pour prendre en compte ce paramètre, ils gèrent vraiment bien ! Merci à eux 🙏
Marie-Claire B.
Avant de faire appel à Hormonia j’étais suivie en micronutrition, j’avais déjà de bonnes habitudes et j’avais perdu 8 kg en 2 ans, mais pour moi la perte de poids était vraiment trop longue pour rester efficace parce qu’on fait beaucoup d’efforts pour des résultats trop longs à venir. J’ai arrêté ce suivi me disant que ce n’était pas le bon moment pour moi. Trop de stress probablement par rapport au projet entrepreneurial que j’ai à côté de mon job déjà bien chronophage. Je suis tombée par hasard sur un commentaire et je suis allée voir le compte Instagram. Cela m’a paru sérieux j’ai contacté le service pour un bilan. Et la prise en charge est immédiate. Le RDV avec le médecin qui est vraiment bienveillant. Pour le moment j’ai perdu 5 kg en 2 mois je stagne un peu mais j’espère redescendre avec un nouveau plan personnalisé.
Coco
En errance médicale depuis presque trois ans, suite au refus de mon médecin de faire des analyses de sang plus approfondies, j'ai contacté Hormonia. Après un premier entretien, où je me suis sentie écoutée et prise au sérieux concernant ma grande fatigue, angoisses et ma prise de poids. Pour mon médecin c'était juste la résultante de ma ménopause. La première fois en trois ans que je me suis sentie écoutée et c'était déjà énorme. Début du programme et de l'accompagnement. Effectivement la prise de sang va montrer quelques points à corriger. L'équipe m'a envoyé à ce moment un plan alimentaire personnalisé et adapté. Ce fut le début du "décollage" et de la "métamorphose". Aucune sensation de faim ! Un vrai plaisir surtout lorsqu'on voit son corps se métamorphoser. Mon médecin traitant m'a demandé comment je faisais et a du coup pris mes symptômes au sérieux. Toute l'équipe est très facilement joignable à chaque instant. Elle vous soutient et conseille. Elle est très à l'écoute et c'est vraiment très agréable. À 12 semaines je suis à -7 kilos. Cela peut paraître peu mais pour moi c'était inespéré. Ma peau est devenue plus lumineuse. Mon transit est amélioré. Aucune fringale. Grâce aux échanges, au plan alimentaire, j'ai compris ma prise de poids et la non-perte de celle-ci malgré plusieurs tentatives parfois draconiennes. J'apprécie beaucoup d'apprendre à corriger sainement mes soucis de santé. C'est incroyable ce qu'une alimentation adaptée permet de faire. Je remercie toute l'équipe Hormonia et je ne regrette aucunement de m'être lancée avec vous. C'est une rencontre salutaire !!!!
Justine44
Après avoir essayé plusieurs régimes, j'étais désespérée. J'ai découvert Hormonia Nutrition sur Instagram. Le suivi de toute l'équipe est très sérieux et toujours disponible. Je suis heureuse d'avoir pu perdre du poids en suivant un plan nutritionnel en tenant compte de mes problèmes de santé et je n'ai pas d'envie entre les repas, c'est super ! Je continue mon objectif fixé lors de mon bilan du début...
Yara
Actuellement sur le marché ce sont les seuls à avoir une vision sur ces problèmes de thyroïde. Pour ma part cela fonctionne lentement car mon cerveau ou mon ordinateur a du mal à se réinitialiser mais je suis sur la bonne pente grâce à eux et je prendrai le temps qu’il me faudra pour y arriver !!
Cathy C
Il y a moins d’un mois et demi, je me sentais désespérée et n'arrivais pas à comprendre pourquoi je ne perdais pas de poids. Je me sentais déprimée, je n’avais plus confiance en moi, je n'arrivais plus à m’habiller et je me sentais exténuée, tant physiquement que mentalement. Depuis le début du suivi, non seulement j’ai perdu environ 5 kg mais j’ai aussi pris confiance en moi, je retrouve mon corps et j’apprends à l’aimer. Au-delà de ça, je voulais creuser les causes profondes du dérèglement hormonal et où se trouvait le problème. Les résultats des analyses n’ont rien révélé de significatif mais je pense que ma manière de m’alimenter auparavant n’était pas adaptée à mes besoins. Maintenant je connais mon corps et sais de quel carburant il a besoin et cela me servira à vie. Si vous hésitez, passez un premier appel avec un membre de leur équipe et vous verrez par vous-mêmes ! 😉
Fleur
Hypothyroïdie depuis 22 ans. Pas réelle solution à part "faire des régimes" pour perdre le poids qui s'est installé avec les années. Pas de prise en charge des autres symptômes hormis du levothyrox. Un métabolisme au plus bas (perte cheveux, réveil difficile, manque d'énergie, poids imperdable). Hormonia au contraire propose un réel accompagnement médical pluridisciplinaire personnalisé. Une disponibilité ++. Je recommande. Sans "contraintes", je me suis délestée de quelques kilos. Meilleure forme, sensation de clarté mentale retrouvée. Je suis sur le chemin. Merci
Sylvie
Ma situation avant de faire appel à Hormonia était que j'avais une prise de poids d'une dizaine de kilos, en pré-ménopause avec tous les symptômes, un mal-être, sommeil difficile. Je suis passée par pas mal de régimes et rien n'a bougé. Mon plus grand changement est déjà une perte de poids même s'il en reste encore et depuis peu plus de symptômes, bouffées de chaleur, insomnie, caractère changeant... Mon meilleur conseil est de tenter l'expérience, très à l'écoute et bon suivi personnel.
SALIMA
J'ai vu une nette amélioration de mon état. Je n'ai plus de fatigue inexpliquée et je me sens plus légère. Malgré des écarts de ma part, le plan nutritionnel n'est pas du tout restrictif comme on a l'habitude de voir. J'ai toujours suspecté avoir un stress élevé et des problèmes de glycémie. Tous mes bilans classiques étaient bons pourtant je n'étais pas au meilleur de ma forme. Grâce à Hormonia, j'ai mis le doigt sur ce qu'il fallait améliorer. Je recommande ce programme qui m'a guidée après des années d'errance médicale.
Léa
Après des années à consulter sans résultat, j'étais désespérée de ne pas être entendue ni comprise. Je prenais du poids malgré une alimentation équilibrée, et je souffrais de fatigue, problèmes circulatoires, faim constante, douleurs, mauvais sommeil... Quand je suis tombée sur le site de Hormonia, j'ai enfin trouvé des réponses à mes questions. Enfin écoutée et comprise, une équipe complète et une prise en charge rapide mais surtout efficace, contrairement à tout ce que j'ai vécu ces 10 dernières années. Un objectif de 20 kilos en 3 mois et après 1 mois je suis déjà à un tiers de l'objectif, avec la disparition de tous ces symptômes, en plus de cette incroyable perte de poids inespérée. Je regrette de ne pas avoir rencontré Jordan et son équipe plus tôt. Merci de m'avoir permis de reprendre ma vie en main et de retrouver une meilleure santé.
Sophie
Bonjour, je tiens à remercier l'équipe de Hormonia pour ce suivi génial, avec au final -10kg en 12 semaines! Avant de suivre leurs conseils, je prenais du poids au fil des années et malgré une alimentation "équilibrée", rien ne changeait. N'hésitez pas à essayer car ce n'est pas un régime mais une nouvelle manière de manger. On comprend quel aliment est bon à quel moment de la journée et pourquoi c'est intéressant. Pas de privation ni de frustration et les résultats arrivent vite. Pour ma part, j'avais des cycles menstruels très douloureux, un syndrome prémenstruel pénible, j'étais aussi "gonflée" et je dormais mal. Grâce à cette nouvelle façon de m'alimenter, tous ces symptômes se sont beaucoup améliorés. Alors merci encore et on continue. Un conseil, foncez!
SunnyGirl
Un grand merci à Jordan, le créateur de Hormonia Nutrition, qui a su détecter mes problèmes de santé après tant d'années de doutes. Je suis médecin cancérologue et malgré mes 14 années d'études, je n'avais pas le recul pour analyser objectivement mes propres symptômes. Jordan a tout de suite mis le doigt sur ce qui n'allait pas : toutes ces années de stress chronique m'avaient conduit à développer une forte insulino-résistance (index HOMA à 30!), une aménorrhée secondaire et une hypothyroïdie légère. Après seulement un mois de rééquilibrage alimentaire, l'HOMA est descendu à 11 !! Bien sûr, ce sont des troubles chroniques qui ne se résoudront pas en quelques semaines, mais il m'a appris à prendre du recul, être patiente et garder confiance en mon corps qui fera le reste à son rythme :) Merci Jordan pour ton professionnalisme <3
RiveauxChlo
Je ne regrette pas une seconde d'avoir fait appel à l'équipe de Hormonia. C'est le meilleur investissement que j'ai fait ces 10 dernières années. Toute l'équipe est au top et aux petits soins, mais surtout grâce à eux j'ai enfin pu comprendre la cause de mes symptômes et pas seulement les traiter. Ils ont fait tout ce que les spécialistes que je voyais depuis des années n'ont pas su faire. Je regrette juste de ne pas les avoir connus plus tôt. Maintenant, j'ai enfin les clés pour prendre soin de moi et envisager l'avenir sereinement. Il y a encore du chemin à parcourir, mais pour la première fois depuis longtemps, je sais que c'est possible et que ce ne sont pas des promesses en l'air.
Laura
Bonjour, je viens donner mon avis sur le suivi que j'ai eu avec Jordan pendant 6 mois. J'ai perdu 20 kilos, je me sens mieux physiquement et mentalement, plus de problèmes de peau, plus de cellulite, un meilleur sommeil. Mais surtout, un coach plein d'humanité et de gentillesse qui connaît vraiment son travail. J'ai retrouvé confiance en moi, alors merci pour tout. Je recommande vraiment cette équipe, que ce soit pour la perte de poids, pour guérir certaines maladies ou atténuer leurs symptômes autrement qu'avec tous ces médicaments pas forcément bons pour la santé. 💪 Croyez en vous, croyez en eux.
Zazou
Lipoedème depuis mon adolescence, j'ai toujours senti que j'étais différente. Pas dans le sens cool, mais plutôt dans le sens "pourquoi mes jambes ne sont-elles pas comme celles des autres filles?" J'ai essayé de parler aux médecins, mais je ne peux pas compter le nombre de fois où on m'a dit que j'avais juste besoin de faire plus d'exercice, ou pire, que j'étais juste paresseuse. Et moi, je me sentais tellement impuissante. La vérité, c'est que j'avais un lipoedème, mais ça m'a pris des années avant d'obtenir un diagnostic. J'ai commencé une prise en charge avec Hormonia pour la nutrition et les bilans hormonaux, pour préparer une opération du lipoedème en Allemagne dans une clinique spécialisée. Je voulais mettre toutes les chances de mon côté pour éviter une récidive après l'opération. On a fait ça pendant 3 mois et demi, j'ai perdu 11,3 kg. Je suis passée de 81kg à moins de 70 kg, et le lymphœdème a diminué au niveau de mes mollets. En plus, j'ai carrément plus d'énergie maintenant! Aujourd'hui, je me sens si fière de voir ce que je suis devenue. C'est pas facile tous les jours, mais je me sens enfin bien. J'ai espoir et je sais que je peux vaincre cette maladie. Je ne suis pas encore au bout de mon parcours, mais je sais que je suis sur la bonne voie. Pour la première fois de ma vie, j'ai l'impression que je peux être moi-même, sans honte.
Camille
Je suis pas le genre à écrire des commentaires d'habitude mais cette fois, j'ai envie de partager ma réussite car je suis fière de moi! Avant tout, un grand merci à l'équipe de santé qui m'a aidée à atteindre mon objectif. En vrai, j'avais 16 kg à perdre et c'était pas une mince affaire vu que j'avais aussi des problèmes de santé, comme l'insulino-résistance et l'hypothyroïdie, ma T4 était super haute et ma T3 trop basse... En 4 mois, j'ai perdu 16.5kg, j'en reviens toujours pas. En plus de ça, mes problèmes de santé ont été améliorés grâce à des prises de sang et à un protocole alimentaire bien spécifique. Et aussi, ma HOMA est passée de 16 à 4, c'est énorme! L'équipe, comment vous dire... ils sont super! La médecin, une perle. Elle a une empathie qui m'a beaucoup touchée, elle est humaine et pro à la fois. J'ai jamais senti qu'elle était là juste pour son job, elle tenait vraiment à m'aider. Et ce que j'ai surtout apprécié, c'est qu'ils tiennent leurs engagements. À la fin des trois mois, je n'avais pas encore perdu les 16 kg. Mais ils ont continué à me prendre en charge gratuitement jusqu'à ce que je les atteigne. Et le suivi, toujours aussi top. Franchement, j'ai jamais cru que j'y arriverais, ça faisait 5 ans que j'étais bloquée mais ils m'ont prouvé le contraire. Ma vie n'a plus rien à voir. Si vous êtes comme moi, n'hésitez pas une seconde.
Clara Delorme
Avant Hormonia, mon poids fluctuait beaucoup. Grâce à un bilan hormonal complet, on a pu mettre en évidence que je sécrétais beaucoup de cortisol et un plan nutritionnel a été établi en fonction de mes résultats. En 6 semaines, j'ai perdu seulement 2 kg mais mon corps s'est beaucoup plus affiné. Je suis rentrée à nouveau dans une robe que je n'avais pas portée depuis 8 ans. Je dors mieux. Le suivi régulier et les conseils donnés par l'équipe de Hormonia sont top. Mon plus grand changement a été alimentaire. Redécouvrir des aliments, manger beaucoup d'œufs. Un peu frustrée de ne pas manger de protéines le soir mais on s'y habitue vite. N'hésitez pas à contacter Hormonia si le moindre problème et ils ne vous jugeront jamais.
Mimi92
Franchement c'est top! En 3 semaines je me sens plus en forme, j'ai retrouvé du dynamisme, le sommeil, plus de remontées gastriques et presque 4 kg en moins.
Adeline
Avant de rejoindre Hormonia Nutrition, j'avais beaucoup de bouffées de chaleur à cause de ma ménopause, un mauvais transit, des changements d'humeur, de la fatigue. Depuis mon plan nutritionnel, tous ces symptômes ont disparu! Je me sens plus en forme, positive. J'ai perdu 2kg en bonus. Je suis vraiment ravie du résultat et d'avoir fait confiance à l'équipe de Hormonia Nutrition. Je recommande à 200%
Manon
Lorsque j'ai pris rendez-vous avec l'équipe Hormonia, j'étais au plus mal physiquement : 10 kg pris en 1 an depuis le diagnostic Hashimoto en avril 2023. Sous L-Thyroxine, les symptômes sont insupportables : brouillard mental, épuisement physique, aucune énergie, dormir dès que je le pouvais. À 44 ans je ne pouvais plus continuer ainsi. Pour la première fois, je me suis sentie comprise, le protocole nutritionnel + compléments alimentaires + rendez-vous avec différents médecins m'ont permis de retrouver un espoir. J'ai perdu 3,5 kg en 6 semaines, c'est peu mais je n'ai aucun doute sur la suite. Le changement de dosage de L-Thyroxine a sûrement freiné la perte, mais cela reste une vraie réussite pour moi. Merci la dream team Hormonia
Lina Marchal
Avant Hormonia, j'étais très fatiguée et prenais du poids en permanence sans raison apparente. Dans un premier temps, l'accompagnement avec le rendez-vous médical et analyses médicales associées m'ont rassurée suite à ce que l'infirmière a pu m'expliquer. Le début du rééquilibrage alimentaire m'a été plus simple que je ne l'aurais cru, et nous pouvons être à table tous ensemble sans trop de frustration. J'ai pu perdre du poids et surtout arrêter de prendre du poids. Mon conseil une fois que vous vous lancez, photographiez vos repas pour les envoyer sur WhatsApp afin que la personne qui vous accompagne puisse vous aider pleinement à adapter vos assiettes, chose que je n'avais pas compris au départ. Mais lancez-vous, ça vaut le coup!
Sarah Fournier
Je pesais 88.5 kg pour 1.64 m avant de commencer et j'avais expérimenté tous les régimes existants, consulté des naturopathes, des diététiciens. À chaque fois je perdais quelques grammes pour toujours les reprendre avec bien sûr les bonus qui vont avec. Ma dernière visite chez le médecin généraliste m'a édifiée "Il faudrait que vous pensiez à maigrir et à vous traiter contre l'hypertension. Cela faisait des mois que j'étais suivie 😩😭😭😭" J'ai découvert Hormonia grâce à une publication sur Facebook. La démarche m'a paru tellement intéressante et logique que j'ai pris rapidement rendez-vous. J'en suis presque à la fin de la 5ème semaine... j'ai perdu 3,8 kg. Mais surtout la fatigue que j'avais depuis des années est en train de disparaître, ma tension est redescendue. Je dors mieux. Mon régime alimentaire change en fonction des résultats d'analyses. Dès que j'ai une question j'ai rapidement la réponse. Je l'ai recommandé à une amie. Elle n'a pas les mêmes soucis de santé et son plan alimentaire est différent. Si comme moi vous avez tout essayé, vous vous êtes affamée sans résultat... N'hésitez pas! Moi je ne regrette absolument pas.
Claire-Marie
Je suis ravie du programme. -6 kg en 4 semaines, sans effort et sans frustration. Mais le grand changement, plus aucune inflammation et je suis en super forme !!! Plus la peur de me peser et toujours très encouragée par toute l'équipe Hormonia. N'hésitez pas à vous lancer, c'est sérieux !! Et les seuls nutritionnistes qui prennent en compte nos dérèglements hormonaux et qui ont d'excellentes connaissances en nutrition pour adapter les programmes alimentaires en fonction de ces dérèglements. Merci à toute l'équipe Hormonia, vous êtes très pro !!!!
AliceF
Bonjour, je suis suivie depuis pratiquement 2 mois maintenant. Je suis très satisfaite, l’équipe est très à l'écoute, bienveillante et toujours disponible. Je suis en début de grossesse donc la perte de poids n’est plus adaptée pour mon profil mais je bénéficie quand même d’un suivi personnalisé et adapté qui me permet de limiter très fortement ma prise de poids, cela me rassure. J’ai forcément apprécié d’avoir une vidéo explicative au sujet des résultats de ma prise de sang. On apprend beaucoup de choses sur soi et le fonctionnement de son propre corps. De mon côté, j’ai des soucis à réguler mon poids à cause du stress et j’ai la preuve à l’appui grâce à mes résultats sanguins. Le fait d’avoir compris ça a réduit mon stress puisque je commençais à me mettre énormément la pression sur mon style de vie. Finalement le souci venait de cette angoisse que je m’infligeais au quotidien. L’équipe est top car elle ne vous juge pas et elle s’adapte à vos besoins. En début de suivi, je n’avais pas connaissance de ma grossesse donc l’équipe a dû tout modifier pour prendre en compte ce paramètre, ils gèrent vraiment bien ! Merci à eux 🙏
Marie-Claire B.
Il y a moins d’un mois et demi, je me sentais désespérée et n'arrivais pas à comprendre pourquoi je ne perdais pas de poids. Je me sentais déprimée, je n’avais plus confiance en moi, je n'arrivais plus à m’habiller et je me sentais exténuée, tant physiquement que mentalement. Depuis le début du suivi, non seulement j’ai perdu environ 5 kg mais j’ai aussi pris confiance en moi, je retrouve mon corps et j’apprends à l’aimer. Au-delà de ça, je voulais creuser les causes profondes du dérèglement hormonal et où se trouvait le problème. Les résultats des analyses n’ont rien révélé de significatif mais je pense que ma manière de m’alimenter auparavant n’était pas adaptée à mes besoins. Maintenant je connais mon corps et sais de quel carburant il a besoin et cela me servira à vie. Si vous hésitez, passez un premier appel avec un membre de leur équipe et vous verrez par vous-mêmes ! 😉
Fleur
Actuellement sur le marché ce sont les seuls à avoir une vision sur ces problèmes de thyroïde. Pour ma part cela fonctionne lentement car mon cerveau ou mon ordinateur a du mal à se réinitialiser mais je suis sur la bonne pente grâce à eux et je prendrai le temps qu’il me faudra pour y arriver !!
Cathy C
Après avoir essayé plusieurs régimes, j'étais désespérée. J'ai découvert Hormonia Nutrition sur Instagram. Le suivi de toute l'équipe est très sérieux et toujours disponible. Je suis heureuse d'avoir pu perdre du poids en suivant un plan nutritionnel en tenant compte de mes problèmes de santé et je n'ai pas d'envie entre les repas, c'est super ! Je continue mon objectif fixé lors de mon bilan du début...
Yara
En errance médicale depuis presque trois ans, suite au refus de mon médecin de faire des analyses de sang plus approfondies, j'ai contacté Hormonia. Après un premier entretien, où je me suis sentie écoutée et prise au sérieux concernant ma grande fatigue, angoisses et ma prise de poids. Pour mon médecin c'était juste la résultante de ma ménopause. La première fois en trois ans que je me suis sentie écoutée et c'était déjà énorme. Début du programme et de l'accompagnement. Effectivement la prise de sang va montrer quelques points à corriger. L'équipe m'a envoyé à ce moment un plan alimentaire personnalisé et adapté. Ce fut le début du "décollage" et de la "métamorphose". Aucune sensation de faim ! Un vrai plaisir surtout lorsqu'on voit son corps se métamorphoser. Mon médecin traitant m'a demandé comment je faisais et a du coup pris mes symptômes au sérieux. Toute l'équipe est très facilement joignable à chaque instant. Elle vous soutient et conseille. Elle est très à l'écoute et c'est vraiment très agréable. À 12 semaines je suis à -7 kilos. Cela peut paraître peu mais pour moi c'était inespéré. Ma peau est devenue plus lumineuse. Mon transit est amélioré. Aucune fringale. Grâce aux échanges, au plan alimentaire, j'ai compris ma prise de poids et la non-perte de celle-ci malgré plusieurs tentatives parfois draconiennes. J'apprécie beaucoup d'apprendre à corriger sainement mes soucis de santé. C'est incroyable ce qu'une alimentation adaptée permet de faire. Je remercie toute l'équipe Hormonia et je ne regrette aucunement de m'être lancée avec vous. C'est une rencontre salutaire !!!!
Justine44
Avant de faire appel à Hormonia j’étais suivie en micronutrition, j’avais déjà de bonnes habitudes et j’avais perdu 8 kg en 2 ans, mais pour moi la perte de poids était vraiment trop longue pour rester efficace parce qu’on fait beaucoup d’efforts pour des résultats trop longs à venir. J’ai arrêté ce suivi me disant que ce n’était pas le bon moment pour moi. Trop de stress probablement par rapport au projet entrepreneurial que j’ai à côté de mon job déjà bien chronophage. Je suis tombée par hasard sur un commentaire et je suis allée voir le compte Instagram. Cela m’a paru sérieux j’ai contacté le service pour un bilan. Et la prise en charge est immédiate. Le RDV avec le médecin qui est vraiment bienveillant. Pour le moment j’ai perdu 5 kg en 2 mois je stagne un peu mais j’espère redescendre avec un nouveau plan personnalisé.
Coco
Hypothyroïdie depuis 22 ans. Pas réelle solution à part "faire des régimes" pour perdre le poids qui s'est installé avec les années. Pas de prise en charge des autres symptômes hormis du levothyrox. Un métabolisme au plus bas (perte cheveux, réveil difficile, manque d'énergie, poids imperdable). Hormonia au contraire propose un réel accompagnement médical pluridisciplinaire personnalisé. Une disponibilité ++. Je recommande. Sans "contraintes", je me suis délestée de quelques kilos. Meilleure forme, sensation de clarté mentale retrouvée. Je suis sur le chemin. Merci
Sylvie
Ma situation avant de faire appel à Hormonia était que j'avais une prise de poids d'une dizaine de kilos, en pré-ménopause avec tous les symptômes, un mal-être, sommeil difficile. Je suis passée par pas mal de régimes et rien n'a bougé. Mon plus grand changement est déjà une perte de poids même s'il en reste encore et depuis peu plus de symptômes, bouffées de chaleur, insomnie, caractère changeant... Mon meilleur conseil est de tenter l'expérience, très à l'écoute et bon suivi personnel.
SALIMA
J'ai vu une nette amélioration de mon état. Je n'ai plus de fatigue inexpliquée et je me sens plus légère. Malgré des écarts de ma part, le plan nutritionnel n'est pas du tout restrictif comme on a l'habitude de voir. J'ai toujours suspecté avoir un stress élevé et des problèmes de glycémie. Tous mes bilans classiques étaient bons pourtant je n'étais pas au meilleur de ma forme. Grâce à Hormonia, j'ai mis le doigt sur ce qu'il fallait améliorer. Je recommande ce programme qui m'a guidée après des années d'errance médicale.
Léa
Votre accompagnement
Votre accompagnement
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Ce qui est inclus dans votre parcours d’accompagnement.
Ce qui est inclus dans votre parcours d’accompagnement.
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Évaluation initiale personnalisée
Plan personnalisé
et équipe médicale
Lors de votre rendez-vous initial avec nos médecins, et à partir des résultats de vos analyses sanguines pour identifier d'éventuels déséquilibres hormonaux et métaboliques, nous réalisons une évaluation complète. Cette évaluation sera répétée à la fin de votre programme, avec un nouveau bilan sanguin complet, afin de mettre en évidence vos résultats et transformations.
Notre équipe pluridisciplinaire (médecins, nutritionnistes, infirmières, biologistes, diététiciens, psychologues) collabore ensuite pour élaborer un plan de traitement sur mesure, parfaitement adapté à vos besoins spécifiques, en prenant en compte votre profil hormonal, métabolique ainsi que vos préférences personnelles.
Analyse des besoins individuels
Bilans réguliers et
examens approfondis
Notre objectif est de vous offrir un accompagnement personnalisé, axé sur un bien-être durable, sans stress, sans obligation de pratiquer du sport et sans frustrations, tout en étant optimal pour vous.
Des bilans métaboliques complets sont réalisés toutes les deux semaines, permettant de suivre vos progrès et d’ajuster le programme en fonction de vos besoins spécifiques.
L'objectif de ces bilans est d’identifier les déséquilibres hormonaux et métaboliques afin d’affiner votre protocole nutritionnel.
Suivi quotidien et consultations hebdomadaires
Soutien continu et
garantie de résultat
Suivi quotidien et consultations hebdomadaires
Vous bénéficiez d’un suivi quotidien assuré par notre équipe médicale, disponible 6 jours sur 7 (du lundi au samedi, de 8 h à 19 h) pour répondre à vos questions ou préoccupations via WhatsApp.
Consultations hebdomadaires : Chaque semaine, si vous le souhaitez, vous pouvez avoir une consultation en visio ou par téléphone avec notre infirmière, qui sera là pour vous soutenir, vous écouter et vous accompagner, ou bien avec notre diététicienne. Le choix vous revient chaque semaine pour discuter de vos progrès et ajuster le programme si nécessaire.
Réservez dès maintenant un appel de bilan métabolique 100 % offert avec un membre de notre équipe. Cet appel nous permettra d’évaluer votre situation, de vous proposer un plan d’action concret gratuitement, et si vous êtes éligible à notre programme, nous pourrons en discuter plus en détail.
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